子どものその
遊びをせんとや
　　生まれけむ
　　　(楽しい給食)

給食だより

２００８．１０．１

日(曜日)

献立名

血や肉になるもの
(赤)

エネルギーになるもの
(黄)

体調子を整えるもの
(緑)

１(水)

焼そば　　
ニラ玉スープ
豆腐のサラダ、りんご、牛乳、

豚挽肉
卵
ハム､豆腐､牛乳

焼そば､里芋

人参､キャベツ､もやし
ニラ
人参､きゅうり、りんご

２(木)

鮭ごはん､みそ汁（ワカメ､豆腐､なめこ）
筑前煮
巨峰､麦茶

塩鮭、豆腐
鶏肉

米
里芋

ワカメ､なめこ
大根､人参､こんにゃく､ごぼう､インゲン
巨峰

３(金)

かけっこ勝つカレー
菜果サラダ
牛乳

豚肉、ささみ

牛乳

米､じゃが芋

玉ねぎ、人参
レタス、きゃべつ、きゅうり、みかん、りんご

４(土)

いもけんぴ､牛乳

７(火)

納豆ごはん､みそ汁（豆腐､ワカメ､大根）
肉じゃが
なし、麦茶

納豆､豆腐
鶏挽肉

米
じゃが芋

ワカメ､大根
玉ねぎ､人参､インゲン､しらたき
なし

８(水)

きな粉パン
肉団子スープ
マカロニサラダ、巨峰、牛乳

きな粉
豚挽肉
ハム、牛乳　　　　　　　　　　　

パン

マカロニ

人参､玉ねぎ、小松菜、春雨、しょうが
レタス、キャベツ、キュウリ、人参､巨峰

９(木)

さつま芋ごはん、みそ汁(あげ、大根、ワカメ)、鶏のさっぱり煮
ほうれん草ともやしののりあえ、りんご､麦茶

あげ
ウィング

米、さつま芋

大根、ワカメ
しょうが、にんにく
ほうれん草、もやし、のり､りんご

１０(金)

ごはん､みそ汁
さんまのかば焼き
かぶの甘酢づけ、巨峰､麦茶

豆腐
さんま

米、じゃが芋

小松菜、玉ねぎ、なめこ、えのき

かぶ､巨峰

１４(火)

小松菜ごはん
みそ汁(ワカメ、豆腐、なめこ)
いかと大根の煮物、なし､麦茶

あげ、しらす干し、豆腐
いか

米

里芋

人参、小松菜
ワカメ、なめこ
大根、なし

１５(水)

ワカメおにぎり
から揚げ､ふかし芋、板ずりきゅうり
ミカン、麦茶

鶏肉

米
さつま芋

のり
しょうが､きゅうり
ミカン

１６(木)

ごはん､みそ汁（里芋､大根、ワカメ）
すき焼風煮
浅漬け、りんご､麦茶

豚肉、焼豆腐

米、里芋

大根、ワカメ
玉ねぎ、人参、白菜、しらたき
キャベツ、キュウリ、かぶ、人参､りんご

１７(金)

ホットドック
タンブリングシチュー
ブロッコリーのサラダ､なし､麦茶

ウィンナー
鶏肉、卵
ハム

パン
小麦粉

玉ねぎ、人参、白菜
ブロッコリー、人参、レタス、キャベツキュウリ、なし

１８(土)

姫りんご

２０(月)

納豆ごはん､みそ汁（豆腐､ワカメ､大根）
肉じゃが
りんご､麦茶

納豆､豆腐
鶏挽肉

米
じゃが芋

ワカメ､大根
玉ねぎ､人参､インゲン､しらたき
りんご

２１(火)

さつま芋ごはん､みそ汁(あげ､なす､なめこ、えのき)
かじきの煮付け
ほうれん草ともやしののりあえ、なし､麦茶

あげ
かじき

米､さつま芋

なす、なめこ、えのき
しょうが
ほうれん草､もやし､のり

２２(水)

ひじきごはん
みそ汁（ワカメ､じゃが芋､大根）
ちくわと厚揚げの煮物､りんご､麦茶

あげ

ちくわ､厚揚げ

米
じゃが芋

人参､ごぼう､しいたけ､芽ひじき
ワカメ､大根
いんげん､りんご

２３(木)

ごはん、アサリのすまし汁
麻婆豆腐
じゃこサラダ、ミカン､麦茶

あさり
鶏挽肉､豆腐
じゃこ

米

玉ねぎ、人参、しいたけ、しょうが、にんにく、ねぎ、ニラ
レタス、キャベツ、キュウリ､コーン缶､ミカン

２４(金)

けんちんうどん
かぼちゃの甘煮､
りんご､牛乳

鶏肉、豆腐

牛乳

うどん

人参､大根､ごぼう､こんにゃく､ねぎ
かぼちゃ
りんご

２７(月)

ごはん､けんちん汁
タラの南蛮漬け
プチトマト、ミカン､麦茶

豆腐
たら

米､里芋

大根、人参、ごぼう、こんにゃく、ねぎ
ねぎ
プチトマト､ミカン

２８(火)

小松菜ごはん､みそ汁(ワカメ､豆腐､なめこ)
いかと里芋と大根の煮物
なし､麦茶

あげ、しらす
いか

米
里芋

人参､小松菜、ワカメ、なめこ
大根
なし

２９(水)

ごはん
具沢山汁､りんご､麦茶
こうや豆腐の卵とじ､かぶの甘酢づけ

豚肉、豆腐
こうや豆腐、卵

米
さつま芋

人参､大根､小松菜、りんご
玉ねぎ、人参、しめじ、.いんげん、かぶ

３０(木)

ごはん､みそ汁（里芋、大根、ワカメ）
すき焼き風煮、板ずりきゅうり
なし､麦茶

豚肉､焼豆腐

米､里芋

大根、ワカメ
白菜､玉ねぎ､しらたき､人参､キュウリ
なし

３１(金)

パン､コーンポタージュ
さつま芋のコロッケ、せん切りキャベツ
プチトマト､ヨーグルト､麦茶

鶏挽肉
ヨーグルト

パン
さつま芋

玉ねぎ､コーン缶、パセリ
玉ねぎ､キャベツ